Golf Fitnesstraining / Golf Athletiktraining

Golfspezifische Fitness:

• Muskelaufbau und Verbesserung der Schnelligkeit
• Verbesserte Grundfitness, Beweglichkeit und Standfestigkeit
• Mehr Kraft und Konstanz in der gesamten Saison
• Vermeidung von Über- und Fehltraining beim Golfspiel
• Golfspezifisches Aufwärmtraining
• Ernährung bei Golf

Golf Fitnesstraining ist für all die Golfsportler gedacht, die weiterhin eine positive Leistungsentwicklung vollziehen und dauerhaft ihr Handicap im Spiel optimieren möchten. Zielgerichtetes Athletiktraining wird im Golfsport immer mehr zur notwendigen Grundvoraussetzung für einen guten und schmerzfreien Golfschwung sowie für die funktionelle Drehfähigkeit der Wirbelsäule.
Steigern Sie Ihr Golfpotenzial mit mehr Kondition, mehr Beweglichkeit und Schnellkraft für eine bessere Konstanz und einen guten Score auf dem Golfplatz. Bauen Sie Ihr ungenutztes Potenzial ab und geben Sie golfspezifischen „Wehwehchen“ durch typgerechtes Personal Training keine Chance.

Wenn Sie mehr erfahren möchten über mein Golf Fitness Training, vereinbaren Sie ein persönliches Gespräch mit mir, gerne auch auf dem Golfplatz.